समस्त योगासन विधि और लाभ ( प्राणायाम, आसन, उन्नत आसन, व्यायाम, योग, योग मुद्रा ) La
mente sana sta nel corpo sano, un mantra della vita veramente detto.
Devi esercitare e praticare yoga ogni giorno per mantenere un buon equilibrio tra lavoro e vita privata. Lo yoga è noto per i suoi benefici per la salute mentale e fisica. Questa app ti aiuterà a imparare e praticare vari aasana di yoga in hindi e a ottenere forma fisica e salute totali con questa app per yoga. Goditi questa app completamente gratuita.
Sono presenti sia video che immagini grafiche per aiutarti ad apprendere le tecniche di yoga. Lo yoga è un ottimo modo per esercitarsi e mantenersi in forma. Per favore seguitelo regolarmente e siate in pace sia fisicamente che mentalmente e soddisfate le vostre esigenze di fitness.
L'app contiene i vari argomenti di Yoga indiano e sono ampiamente classificati in base alle necessità di ogni persona in base alla malattia e a tutti i tipi di requisiti. La coerenza è soddisfacente e sarebbe una buona esperienza per tutti gli utenti. Una guida passo passo per posture e gesti yoga. Lo yoga in hindi per tutti è la migliore app per principianti e per tutti i popoli. Fai questo allenamento yoga ogni giorno e ottieni benefici dallo yoga indiano.
L'app per lo yoga include tutte le posizioni yoga in lingua hindi. Lo yoga è un ottimo modo per esercitarsi. L'app per lo yoga può aiutarti a migliorare la tua salute generale. l'app include.
► Pranayam (प्राणायाम)
► Asana yoga (योग आसन)
► Esercizi yoga quotidiani (व्यायाम)
► Posizioni yoga (योगा)
► Yoga Mudra (य मुद्रा )
Di seguito sono riportate le classificazioni di TUTTE le posizioni yoga (Yoga Asana):
Surya – Namaskar, Akarna – Dhanur - Asana, Anjaneya – Asana, Ardha Chandra - Asana, Ardha – Matsyendra - Asana, Baddha Kona Asana, Bala Asana, Chakra Asana, Dhanur - Asana, Ekapada - Asana, Garuda – Asana, Gomukha – Asana, Hala - sana, Hasta – Pada – angusta, Matsya - Asana, Naga – Asana, Nataraja Asana, Padma – Asana, Parivritta – parshvakona, Pavana mukta Asana, Sarvanga – Asana, Shalabha – Asana, Shava – Asana, Siddha – Asana, Simha – Asana, Sirsha – Asana, Tada – Asana, Trikona – Asana, Ugra – Asana, Ushtra – Asana, Vajra – Asana, Vira – Asana, Vriksha – Asana, Vrischika -
L'elenco delle asana dei gesti yoga (Yoga Mudra) inclusi in questa app sono:
Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Ganesha Mudra, Mandala Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Surahi Mudra, Surabhi Mudra, Hakini Mudra, Bronchiale e Asthama Mudra, Indietro Mudra, Kundalini Mudra, Khechari Mudra, Yoni Mudra, Jnana Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Buddha Mudra, Anjali Mudra, Lotus Mudra, Kubera Mudra, Maha Sacral Mudra, Shiv Linga Mudra , Purna Mudra, Suchi Mudra, Abhaya Mudra, Garuda Mudra, Guru Prasad Mudra, Kali Mudra, Venus Lock Mudra, Jupiter Lock Mudra, Bear Grip Mudra, Vaayan Mudra, Samaan Mudra, Hansi Mudra, Mrigi Mudra, Hirdayi Mudra, Bandhak Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra.
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